Kuvaus
Tämä kombinaatiolaite on osa kompakti sarjaamme. Kaikki sarjan ulkokuntosalilaitteet on valmistettu EU:n standardien mukaisesti, joten niitä voi käyttää niin julkisilla, kun yksityisilläkin ulkokuntosaleilla. Ulkokuntosalilaitteet ovat säänkestäviä ja soveltuvat siten Suomen haastaviin sääolosuhteisiin. Laitteet ovat muutenkin rakenteeltaan erittäin tukevat ja kestävät💪Toimitusaika laitteisiin on noin 3-6 viikkoa.
Näiden ulkokuntosalilaitteiden asentaminen on erittäin helppoa, eikä vaadia laajempaa osaamista. Kattavat ohjeet asentamiseen saa oston yhteydessä. Asennus on myös mahdollista tilata meidän kauttamme, mikäli haluat GPF laiteasentajilta apuvoimia niin ota yhteyttä!
GPF hoitaa myös ulkokuntosalilaitteiden huoltotyöt🛠
Ulkokuntosaliaitteet on saatavilla monessa eri värissä.
Laitteessa on 3 eri kuntoilulaitetta, mikä säästää tilaa.
CrossTrainer
Laiteluokka: aerobinen, lihasten rakentaminen
Laitteen toiminnot: Aktivoi ja vahvistaa niveliä (lonkat, hartiat), venyttää käsivarsien ja jalkojen lihaksia, parantaa motorista koordinaatiota.
Ohjeet: Aseta jalat tasoille ja tartu molemmista kahvoista käsilläsi. Liikuta jalkojasi vuorotellen edestakaisin samalla kun aktivoit käsiäsi vuorotellen vetämällä ja työntämällä tangoja.
Jalkaprässi
Laiteluokka: lihasten rakentaminen
Laitteen toiminnot: Aktivoi lonkkaniveliä, vahvistaa jalkalihaksia.
Ohjeet: Istu mukavasti istuimella, aseta molemmat jalat tasoille. Suorista jalkasi työntämällä itsesi poispäin laitteesta (älä suorista jalkojasi täysin polvien kohdalla). Pidä hetki, palaa lähtöasentoon ja toista harjoitus.
Kuntopyörä käsivastuksella (lisä vastus)
Laiteluokka: Aerobinen, lisävastuksellinen
Laitteen toiminnot: Vahvistaa jalkojen, käsivarsien ja yläselän lihaksia, sekäparantaa peruskuntoa.
Ohjeet: Istu mukavasti istuimella, aseta molemmat jalat polkimille ja tartu kahvoihin.
